Тело и сознание

Restart

Дыхательная программа

17 апреля, пятница, 19:00–21:007 мая, четверг, 19:00–21:00
Стоимость6 000 ₽

В мире тотальной дофаминовой перегрузки наша нервная система теряет способность к естественному торможению. "Restart" — это двухчасовой интенсивный протокол по декомпрессии ума и тела.

Как проходит

Дыхательная практика (1 час)

Мы используем техники нейро- и энергодыхания с определёнными Гц частотами, чтобы «взломать» режим стресса и переключить организм из режима выживания (симпатика) в режим восстановления (парасимпатика). Принципиально: безопасность, эффективность, лёгкость в освоении.

Sound Healing — медитация (1 час)

Звуковая терапия работает как вибрационный камертон: когда навигатор мыслей теряет связь с реальностью, звуковые частоты возвращают тело в состояние глубокого резонанса и тишины.

Результат
Перезагрузка нервной системы и высвобождение витальной энергии
Активация метаболизма и энергии клеток
Восстановление психоэмоционального состояния, высвобождение силы для движения
Повышение работоспособности и креативности
Снятие энергетического заряда и важности с наболевших проблем
Состояние глубокой медитации, остановка внутреннего диалога, состояние внутренней свободы и лёгкости
Евгений Калган
Преподаватель

Евгений Калган

Телесный терапевт с 10-летним опытом, инструктор по дыхательным практикам и хатха-йоге.

Запись

Оставить заявку

Заполните форму и мы свяжемся с вами для подтверждения

Или свяжитесь напрямую

    МЕРА — аренда кабинета для психолога